Forum www.worldforteens.fora.pl Strona Główna www.worldforteens.fora.pl
Nastolatki dla świata, świat dla nastolatków		 www.worldforteens.fora.pl
FAQFAQ  SzukajSzukaj  RejestracjaRejestracja  ProfilProfil  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  GalerieGalerie  Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości  ZalogujZaloguj 

Sałatka chińska

 
Odpowiedz do tematu    Forum www.worldforteens.fora.pl Strona Główna -> Zdrowiej i taniej, czyli Forumowiczki gotują :)
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Shine.
Administrator



Dołączył: 28 Lut 2012
Posty: 3604
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: my się znamy?
Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Sob 14:29, 05 Sty 2013    Temat postu: Sałatka chińska
Sałatka, którą robiłam na imprezę sylwestrową. Wszystkim bardzo smakowała, a składniki są tanie i ogólnodostępne. : )

Składniki:
- dwie zupki chińskie (chodzi o sam makaron, także można kupić te najtańsze)
- pesto bazyliowe (sposób jego wykonania jest w przepisie "Fusilli z pesto i serem"
- papryka czerwona
- kukurydza
- kapusta pekińska
- dwie piersi z kurczaka

Sposób wykonania:
Makaron z zupek chińskich zalać wrzącą wodą i odstawić, aby napęczniał. Piersi pokroić w kostkę, dodać przyprawy do gyrosa i podpiec na małej ilość oleju. Jeśli makaron wystygł, należy go odcedzić i dorzucić do niego paprykę czerwoną pokrojoną w kostkę, puszkę kukurydzy, piersi z kurczaka i kapustę pekińską )ok. połowa). Na koniec dodać pesto bazyliowe i wszystko wymieszać.

Do oryginalnego przepisu zamiast pesto bazyliowego dodaje się majonez, ale jest on kaloryczny, więc łatwo można go zastąpić czymś innym. Wydaje mi się, że efekt jest taki sam, a nawet lepszy.

Smacznego!

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Shine. dnia Sob 14:30, 05 Sty 2013, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Naćpana_Markerem
Moderator & Redaktor



Dołączył: 29 Lut 2012
Posty: 5547
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 6 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Sob 15:20, 05 Sty 2013    Temat postu:
Ja dodaję jeszcze ten proszek z zupek chińskich

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Shine.
Administrator



Dołączył: 28 Lut 2012
Posty: 3604
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: my się znamy?
Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Sob 15:23, 05 Sty 2013    Temat postu:
Naćpana_Markerem napisał:
Ja dodaję jeszcze ten proszek z zupek chińskich


Niby można, ale kto wie co tam jest? Wolę używać tradycyjnych przypraw. Może przyprawa do gyrosa do nich nie należy, ale jej jakoś ufam bardziej. : D

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Gość
Post Wysłany: Nie 11:54, 06 Sty 2013    Temat postu:
Naćpana_Markerem napisał:
Ja dodaję jeszcze ten proszek z zupek chińskich

Ale to na pewno nie jest zdrowe Razz A w tym temacie jest zdrowe żarełko

Fajna sałatka, spróbuję zrobić, tylko nie mogę sobie jakoś wyobrazić kapusty + makaron, ale spróbuję bo fajnie sie zapowiada
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu    Forum www.worldforteens.fora.pl Strona Główna -> Zdrowiej i taniej, czyli Forumowiczki gotują :) Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Design by ArthurStyle
Regulamin
Na skróty:SerialeZespoły i wokaliści Zrecenzuj książkę Gatunki muzyczneNapojeFryzury FilmyFarby, farbowanie i wszystko co z tym związaneFotografiaAutorzy SłodyczeGatunkiZdrowe odżywianiePoradź się !PrzepisyMoja biblioteczka Nasze sprawyZdrowiej i taniej, czyli Forumowiczki gotują :)Gatunki filmoweLudzie kultury i sztukiPoradnia przyjacielskaForumowiczki sprawdzają: ĆwiczeniaPsy i wszystko co z nimi związane.Koty i wszystko co z nimi związane.