Forum www.worldforteens.fora.pl Strona Główna www.worldforteens.fora.pl
Nastolatki dla świata, świat dla nastolatków		 www.worldforteens.fora.pl
FAQFAQ  SzukajSzukaj  RejestracjaRejestracja  ProfilProfil  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  GalerieGalerie  Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości  ZalogujZaloguj 

Uda i udziska-włazić tutaj ludziska :D

 
Odpowiedz do tematu    Forum www.worldforteens.fora.pl Strona Główna -> Forumowiczki sprawdzają: Ćwiczenia
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bellzarieska
Moderator



Dołączył: 29 Lut 2012
Posty: 1238
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: takie pytania?
Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Śro 11:11, 23 Sty 2013    Temat postu: Uda i udziska-włazić tutaj ludziska :D
Tak, tak.
Mam grube uda. Niestety, matka natura dala mi kształt gruszki. Dlatego moja wielka dupa i uda są nieproporcjonalne do reszty.

Mam zamiar ćwiczyć te galaretowate coś, poprzez tzw. ściskanie poduszki.Ponoć działa cuda!

Później zmierzę obwód swoich wielgachnych ud i na bieżąco będę się starała pisać czy są jakieś zmiany.


Jak wygląda takie ćwiczenie? Bardzo prosto.
Siada się na kanapie/łóżku z laptopem czy przed telewizorem, wkłada się złożoną na pół poduszkę (najlepiej twardą, taka co 'próbuje' wrócić do pierwotnego kształtu) między kolana(nogi ugiete tak gdzieś 45 stopni) i ściska.

Na start postaram się robić tak ze 100 uścisków. Potem więcej.

Czy ktoś się przyłączy?
Nie wiem jak Wy, ale ja pragnę tej przerwy między udami *____*

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Gość
Post Wysłany: Śro 13:50, 23 Sty 2013    Temat postu:
Ta przerwa między udami to jak dla mnie oznaka krzywych nóg!

Ja chętnie się przyłączę Wink zawsze można próbować ;>
Powrót do góry
Autor Wiadomość
Raissa
Kojarzą mnie!



Dołączył: 23 Wrz 2012
Posty: 671
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Śro 17:57, 23 Sty 2013    Temat postu:
Ja mam przerwę między udami i nie wydaje mi się, żebym miała krzywe nogi .
Chociaż, nie mi to chyba oceniać ; )

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Gość
Post Wysłany: Śro 19:54, 23 Sty 2013    Temat postu:
Raissa napisał:
Ja mam przerwę między udami i nie wydaje mi się, żebym miała krzywe nogi .


oj cicho xd twoja przerwa jest spoko, innych nie akceptuję !
Powrót do góry
Autor Wiadomość
Melody
Moderator



Dołączył: 01 Mar 2012
Posty: 2820
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: mogę wiedzieć ?
Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Śro 20:30, 23 Sty 2013    Temat postu:
Zaczynam próbować, skoro działa cuda, bo nienawidzę swoich grubych ud -.-

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Bellzarieska
Moderator



Dołączył: 29 Lut 2012
Posty: 1238
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: takie pytania?
Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Śro 21:03, 23 Sty 2013    Temat postu:
Mel, ty i grube uda? hahah dobre

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Raissa
Kojarzą mnie!



Dołączył: 23 Wrz 2012
Posty: 671
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Śro 22:25, 23 Sty 2013    Temat postu:
Madeleine napisał:
Raissa napisał:
Ja mam przerwę między udami i nie wydaje mi się, żebym miała krzywe nogi .


oj cicho xd twoja przerwa jest spoko, innych nie akceptuję !


Hahahaaa ; *

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Melody
Moderator



Dołączył: 01 Mar 2012
Posty: 2820
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: mogę wiedzieć ?
Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Czw 13:59, 24 Sty 2013    Temat postu:
Bellzarieska napisał:
Mel, ty i grube uda? hahah dobre ;P


są ogromne, serio

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Bellzarieska
Moderator



Dołączył: 29 Lut 2012
Posty: 1238
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: takie pytania?
Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Czw 15:39, 24 Sty 2013    Temat postu:
Dobra,dobra

Kurde, wieczorem wstawie Ci obwód moich to zobaczysz kto tu ma wielkie udziska

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Bellzarieska
Moderator



Dołączył: 29 Lut 2012
Posty: 1238
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: takie pytania?
Płeć: dziewczyna
Post Wysłany: Sob 17:44, 26 Sty 2013    Temat postu:
UWAGA, UWAGA

Zakupiłam tzw. MOTYLKA, czyli coś o wiele skuteczniejszego od ściskania poduszki





Ah, mój jest błękitny i śliczny i wgl <3

Kosztowało mnie to 20zł

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Bellzarieska dnia Sob 17:45, 26 Sty 2013, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu    Forum www.worldforteens.fora.pl Strona Główna -> Forumowiczki sprawdzają: Ćwiczenia Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Design by ArthurStyle
Regulamin
Na skróty:SerialeZespoły i wokaliści Zrecenzuj książkę Gatunki muzyczneNapojeFryzury FilmyFarby, farbowanie i wszystko co z tym związaneFotografiaAutorzy SłodyczeGatunkiZdrowe odżywianiePoradź się !PrzepisyMoja biblioteczka Nasze sprawyZdrowiej i taniej, czyli Forumowiczki gotują :)Gatunki filmoweLudzie kultury i sztukiPoradnia przyjacielskaForumowiczki sprawdzają: ĆwiczeniaPsy i wszystko co z nimi związane.Koty i wszystko co z nimi związane.